Táto lekárka má 102 rokov a prezradila tajomstvo svojho dlhého života. Ide o jednu vec, ktorú robíte ráno
Reklama
Ak túžite po dlhom živote rozhodne stojí za to vyskúšať radu tejto 102 ročnej lekárky. Neuškodila ešte nikomu.
Keď sme obdarení zdravím, radosťou a silou, môžeme sa posunúť za svoje hranice, rozvíjať svoj talent a vložiť svoju energiu do aktivít, z ktorých majú prospech aj ostatní. Dlhovekosť nám umožňuje objavovať múdrosť a skúsenosti, zdieľať ich s ďalšími generáciami a ovplyvňovať lepšiu budúcnosť našej planéty.
„Zvyk, ktorý mi v priebehu rokov priniesol zdravie a šťastie, je schopnosť vybudovať všetko od nuly, či už ide o vzťah, kariérnu cestu alebo projekt“ – zdôrazňuje .
Zdroj: Today