Reklama

Tejto rybe je lepšie sa vyhnúť. Je nabitá hormónmi, antibiotikami a ortuťou

Akú rybu plánujete kúpiť k štedrovečernej večeri? Tejto jednej sa radšej vyhnite.

Reklama

Niet pochýb o tom, že niektorým rybám sa treba vyhýbať ako ohňu. Odborníci sa zhodujú na konkrétne jednej z nich. Je nabitá hormónmi, antibiotikami a ortuťou. Stojí za to si to uvedomiť a k vianočnému menu ju radšej nekupovať. Ryby obsahujú veľa vitamínov, napr. A, B, D a tiež E. Odborníci na výživu sa domnievajú, že by sme ich preto mali jesť aspoň raz týždenne. Musíme však pamätať na to, aby sme si vyberali tie, ktoré sú pre nás zdravé.

Reklama